Naturismus heißt körperbewusst leben -- heißt gesund leben.

Für FKK sprechen weit mehr gesundheitliche Gründe, als man in ersten Moment denken würde.

Der Körper kann mit kurzzeitigen, gleichmäßig einwirkenden Kältereizen sehr gut umgehen, indem er Eigenwärme produziert. Dies ist das Grundprinzip einer gesunden Abhärtung, die die Abwehrkräfte gegen Erkältungskrankheiten steigert.

Auskühlung der Körpermitte durch nasse Badekleidung oder verschwitzte Sportsachen bringt dagegen den Wärmehaushalt der Körpers durcheinander. Wenn Nieren oder Blase zwicken, weiß man, dass man etwas falsch gemacht hat. Besser lassen wir die Temperaturreize gleichmäßig auf den unbedeckten Körper einwirken, der so seine Temperatur am besten regulieren kann.

Feuchte Textilien sind nicht nur unangenehm, sondern auch eine Brutstätte von Krankheitskeimen, die sich schnell fortbewegen und die aufgeweichte Haut leicht angreifen können. Darum sorgen wir besser für lufttrockene Haut, damit Bakterien, Pilze und Viren keine Chance bekommen!! Gerne erspart man sich den Dauerkontakt mit Schweiß, Schmutz und Krankheitskeimen, die sich in der Kleidung festsetzen. So manche Blasenentzündung entsteht, weil Darmbakterien durch nasse oder verschwitzte Textilien den Weg in die Harnwege finden. Der Hygiene zuliebe lässt man Bikini und Badehose besser in der Mottenkiste verschwinden und setzt man sich stattdessen auf saubere Handtücher.

Besonders profitieren vom textilfreien Zustand die Organe, die normalerweise zwanghaft verdeckt werden. Wer hätte gedacht, dass Nacktheit die Fruchtbarkeit des Mannes fördert? Die Keimdrüsen sind wärmeempfindlich, und es gibt einen natürlichen Mechanismus, durch den sie sich bei höheren Temperaturen weiter vom Körper entfernen, um kühl zu bleiben. Eingezwängt in Hosen kann sich die Natur allerdings nicht helfen. Und so wundert sich die Forschung über die offensichtlich nachlassende Fruchtbarkeit der Männer .....

Werdende Mütter sollen ihre Brüste durch Luft- und Sonnenbäder abhärten, damit sie beim ersten Stillen nicht wund werden. Denn die Freude am Kind soll durch nichts getrübt werden! Und Kinder freuen sich ihres Lebens ohnehin am liebsten hüllenlos. Alles in allem ist Naturismus die perfekte Familienförderung.

Nicht vergessen dürfen wir, wie wichtig das Sonnenlicht für unsere Gesundheit ist. Es ist für die Bildung von Vitamin D erforderlich und damit für die Gesundheit unserer Knochen unverzichtbar. Allerdings muss man sich bei hochstehender Sonne vor Sonnenbrand schützen, um keinen Hautkrebs zu riskieren!